ReadyPlanet.com

 หน้ารวมกลุ่มเว็บบอร์ด > คุยกับเภสัชกร > fish oil กับคนท้อง

fish oil กับคนท้อง


อยากทราบว่าคนท้องสามารถทานFish oilได้ไหมคะ จะมีผลเสียกับลูกหรือเปล่า



ผู้ตั้งกระทู้ หนูปลาตาเล็ก (love_cherbet-at-hotmail-dot-com) :: วันที่ลงประกาศ 2009-02-15 18:50:57


[1]

ความเห็นที่ 1 (3129590)

จากการรายงานยังไม่พบว่า  Fish Oil มีประโยชน์ต่อหญิงตั้งครรภ์  ถึงแม้ว่า Fish Oil จะมี Omega-3 ซึ่งเป็นสารที่ร่างกายสร้างเองไม่ได้  แต่ถ้าหากมารดาที่ตั้งครรภ์อยู่รับประทาน Fish Oil ชนิดเม็ดหรือ Capsule มากเกินไป ก็จะเกิดการสะสมในร่างกายตามอวัยวะต่างๆ จนอาจก่อให้เกิดอันตรายได้  และหากบริโภคเกินความต้องการ อาจก่อให้เกิดความพิการต่อทารกในครรภ์  และนอกจากนี้ยังทำให้เกล็ดเลือดจับตัวกันลดลง ซึ่งแม้ว่าจะเป้นผลดีซึ่งช่วยไม่ให้เกิดการอุดตันในหลอดเลือดแต่อาจทำให้เลือดแข็งตัวช้าเมื่อเกิดบาดแผลหรือผ่าตัด  หากต้องการใช้น้ำมันปลาในหญิงตั้งครรภ์ควรอยู่ในความดุูแลของแพทย์  และควรรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ครบ 5 หมู่

ผู้แสดงความคิดเห็น นศภ.ชัยชาญ ชื่นตา ,นศภ.ชนัญภรณ์ เชาวน์วุฒิ (dic-rsu-at-hotmail-dot-com)วันที่ตอบ 2009-11-16 16:49:59


ความเห็นที่ 2 (3130017)

         Fish oil (น้ำมันปลา) เป็นไขมันของปลาซึ่งมีกรดไขมันไม่อิ่มตัวที่จำเป็นต่อร่างกาย  คือกรดไขมันกลุ่ม Omega-3 ประกอบด้วย DHA และ EPA  ซึ่งปลาทะเลในประเทศแถบอากาศหนาวนั้นจะมีกรดไขมันจำเป็นในปริมาณสูง  ซึ่งร่างกายสร้างเองไม่ได้

          มีการศึกษาพบว่า  หญิงตั้งครรภ์ที่รับประทานปลาทะเลมากพอ  นอกจากมีผลดีต่อแม่โดยสามารถป้องกันความดันโลหิตสูง  ลดความเสี่ยงมะเร็งเต้านม  ลดความเสี่ยงการคลอดก่อนกำหนดแล้ว  ลูกที่เกิดมาจะมีโอกาสพัฒนาสมองได้สมบูรณ์มากกว่า  และจะให้กำเนิดลูกที่มีแบบแผนในการนอนในช่วง  48  ชั่วโมงแรก  เมื่อเปรียบเทียบกับมารดาที่ทานปลาน้อยเด็กที่เกิดมาจะไม่มีแบบแผนการนอนส่งผลให้รบกวนการพัฒนาระบบประสาทของทารก  และยังสัมพันธ์กับการพัฒนาสมองในช่วงขวบปีแรก

          การกินน้ำมันปลาสัปดาห์ละ 2 ครั้ง  จะช่วยลดอาการอักเสบของข้อกระดูกของหญิงตั้งครรภ์ได้  ซึ่งควรเริ่มทานตั้งแต่อายุครรภ์ 7 สัปดาห์  โดยการทานอาหารที่มีประโยชน์  และควรหยุดทานเมื่อตั้งครรภ์ได้ 6-7 เดือน เพราะจะทำให้เกล็ดเลือดจับตัวกันลดลง  อาจทำให้เลือดแข็งตัวช้าเมื่อเกิดบาดแผลหรือผ่าตัด  และหากทานมากเกินไปจากน้ำมันปลาชนิดเม็ดหรือแคปซูลก็จะเกิดการสะสมตามอวัยวะต่างๆในร่างกาย  และก่อให้เกิดความพิการต่อทารกในครรภ์ได้  จึงแนะนำให้ทานน้ำมันปลาจากการเลือกบริโภคอาหาร  เพราะในอาหารมีความสมดุลของกรดไขมันต่างๆอย่างพอเหมาะ  และราคาถูกกว่า  เช่น  ปลาซาร์ดีน   ปลาทูน่า   ปลาแซลมอน   ปลากระพง   กุ้งทะเล   ปูทะเล   ถั่งเหลือง   ข้าวโอ๊ต   ถั่งอัลมอลต์   เมล็ดฟักทอง  เป็นต้น

ผู้แสดงความคิดเห็น นสภ.อภิเชษฐ์ 493407 และ นสภ.กฤตยา 493453 (dic-rsu-at-hotmail-dot-com)วันที่ตอบ 2009-11-17 17:05:55


ความเห็นที่ 3 (3130315)

จากการรายงานยังไม่พบว่า Fish Oil มีประโยชน์ต่อหญิงตั้งครรภ์ ถึงแม้ว่า Fish Oil จะมี Omega-3 ซึ่งเป็นสารที่ร่างกายสร้างเองไม่ได้ แต่ถ้าหากมารดาที่ตั้งครรภ์อยู่รับประทาน Fish Oil ชนิดเม็ดหรือ Capsule มากเกินไป ก็จะเกิดการสะสมในร่างกายตามอวัยวะต่างๆ จนอาจก่อให้เกิดอันตรายได้ และหากบริโภคเกินความต้องการ  อาจก่อให้เกิดความพิการต่อทารกในครรภ์ และนอกจากนี้ Fish Oil ยังมีส่วนทำให้เกล็ดเลือดจับตัวกันลดลง  ซึ่งแม้ว่าจะเป็นผลดีช่วยไม่ให้เกิดการอุดตันในหลอดเลือดแต่อาจทำให้เลือดแข็งตัวช้า  เมื่อเกิดบาดแผลหรือผ่าตัด หากต้องการใช้ Fish Oil ในหญิงตั้งครรภ์ ควรอยู่ภายใต้ความดูแลของแพทย์ และควรรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ครบ 5 หมู่

 

Refereces:

Medline Plus,2009;(9 screens). Available at:URL:http://www.nlm.nih-gov/medlineplus/druginfo/natural/  patient. Acess:November.11.2009

Rachel campbell,2009;(1screen).Available at URL:http://prenatal-health.suite101.com.Acess:November.11.2009

นศภ. ชัยชาญ  ชื่นตา 490041 , นศภ. ชนัญภรณ์  เชาวน์วุฒื 490351

ผู้แสดงความคิดเห็น นศภ.ชัยชาญ ชื่นตา ,นศภ.ชนัญภรณ์ เชาวน์วุฒิ (dic-rsu-at-hotmail-dot-com)วันที่ตอบ 2009-11-18 13:33:28


ความเห็นที่ 4 (3251430)

ขอความกรุณาในการประเมินความพึงพอใจของผู้รับบริการ เพื่อใช้ในการประเมินผลและปรับปรุงในครั้งต่อไป ขอบคุณครับ เข้าไปประเมินตาม link ต่อไปนี้ครับ

http://tueiauam.com/limesurvey/index.php?sid=85742&lang=th

ผู้แสดงความคิดเห็น Admin ตอบโดยเว็บมาสเตอร์วันที่ตอบ 2010-09-24 10:51:36



[1]


แสดงความคิดเห็น
ความคิดเห็น *
ผู้แสดงความคิดเห็น  *
อีเมล 
ไม่ต้องการให้แสดงอีเมล
รหัสป้องกันสแปม *CAPTCHA Image





Copyright © 2010 All Rights Reserved.